昨日抵达上海后，泰达全体将士下午进行了抵达上海的第一堂训练课。考虑到队员的身体状况，主教练刘春明在昨天的训练中主要安排了抢圈和射门等恢复性训练。
昨日中午抵达上海后，全体将士迅速前往宝丰联酒店办理入住手续。由于机场距离酒店较远，因此球队赶到酒店时，时针已经指向下午两点。尽管经过长时间的路途颠簸，但教练组根据球队情况还是决定下午4点进行第一堂训练课。由于避免在路途上花费更多的时间
，因此泰达队本次在上海的训练场地最后确定在距离酒店只有10分钟路程的复兴高级中学。下午4点，泰达全体将士徒步前往复兴中学开始进行恢复性训练。托马斯带领队员进行准备活动之后，刘春明安排队员们分成4组进行抢圈练习。在训练的最后阶段，刘春明安排队员们进行了20分钟的射门练习。在1个半小时的训练时间内，队员们基本保持了良好的精神面貌，尤其是对当地天气和场地不太适应的情况，队员们按照教练组的要求完成训练内容。另外，值得关注的是，在泰达队昨日的训练中，又有两名外援来到球队进行试训。不过以目前的情况分析，现有试训外援中不大可能有人顺利签约，尤其是在前锋位置上天津队主教练刘春明至今没有发现一个令人满意的人选。
根据教练组的安排，泰达队从今日开始要进行上下午两次训练，明日下午前往中远三林基地与上海国际队进行第一场热身赛。
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