竞技风暴

现代队工体练队员体能 杨璞伤势恢复随队完成训练


http://sports.sina.com.cn 2005年03月08日01:52 新京报

  本报讯 (记者郭炜)昨日下午,现代队员在沈祥福的带领下,在工体内场进行了一堂体能上量课。

  昨天的总活动量是6000米,先后被分成了12圈400米计时,和若干个100米、200米的变速跑。和上周相比,队员们已经更适应这种训练模式,大多完成得比较顺利。记者注意到,因伤没有参加上周末与十运队热身赛的杨璞跟随队友基本上完成了所有的练习。主教练沈
祥福介绍说,这段时间安排这样的无氧体能训练还是为了联赛储备体能,由于在香河多是以技战术和力量方面的训练为主,因此回到城里练体能要保证一定的强度,这样到了月底足协杯的前一周,队员的身体状况预计将会达到理想的比赛状态。

  据悉,现代队将于周三中午返回香河。

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