女排集训冯坤赵蕊蕊开始加量 | ||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年03月05日02:57 京华时报 | ||||||||
作者: 来源: 新华社 据新华社消息女排集训以来,冯坤和赵蕊蕊便成了特别照顾对象,一直以休整为主。在昨天下午的体能训练中,主教练陈忠和开始让她们参与一些有相当强度的上肢锻炼项目。 女排的训练依然以“做游戏”的方式进行。当队友们在场上斗得正激烈的时候,冯坤
在接下来的力量练习中,她们两人和队友一道进行负重深蹲。为了防止她们在训练中受伤,几名助理教练一直在旁保护。每次放下杠铃,冯坤和赵蕊蕊都在场内小跑一段,放松腿部肌肉。 陈忠和表示,冯、赵两人现在还在调整阶段,随队进行正常训练还需要一段时间。 |