3月初，原本应该是中超联赛如火如荼地进行之际，然而一场圆桌会议将原定于3月5日开赛的2005中超联赛延期到了4月2日。多家俱乐部老总力主推迟联赛的真正原因多缘于给商务开发腾出更多的时间，但各球队却因此打乱了新一年度的联赛备战计划。而凭空多出的一个月时间，各支球队又都在做些什么呢？
轻松愉快型：北京现代
一直在香河进行集训的现代队，近日已经返回北京训练。而联赛被推迟后，现代队紧绷的神经也暂时松弛下来。主教练沈祥福更是主导：“这几天我们是调整期，要给队员放松的机会。”此外，现代队的体能储备工作已经基本完成，现在球队缺乏的是找合适的热身对手锻炼队伍自身。除靠俱乐部多方联系外，教练组也在为球队物色对手，“最好是与北京附近的几支中超和中甲球队进行一些比赛，场次不一定多，但希望比赛的质量能高一些。”对于教练组主动调节的做法，队员们也非常拥护，“前一段一直在香河，确实有点憋得慌，现在联赛推迟了，教练组让大家放松一下，我们是非常欢迎的。”
痛并快乐型：山东鲁能
结束了塞浦路斯的拉练工作，工作作风极度认真的主教练图巴并没有对球队有丝毫放松。而之所以不敢放松的原因，一是图巴本人一直希望自己率领的队伍能够在洲际赛场上有所作为，二是深圳队在A3联赛上的遭遇给图巴提了个醒。在这种情况下，图巴对队员们的表现以及自己带队的成绩尤为在意。根据亚冠规则，每队只允许20名队员报名。而在人才济济的鲁能泰山，挑选20名优秀球员的工作并不是件轻松的事情。图巴经常强调：“在我的队伍里，只有状态好的队员才能出场比赛。”最有说服力的就是他对郑智的态度，“如果他表现不佳，也不能做主力。”正是基于此，鲁能队的队员们近来一直在接受“魔鬼训练”，为了能够成为图巴心目中最优秀的20名球员之一，大家谁都不敢懈怠。
卧薪尝胆型： 申花、国际
“好在中超延迟一个月开始，不然我们前几轮比赛肯定比较悬。两个外援刚刚来试训，还没有最终定下来要留哪一个，如果中超这个星期就开始的话，必然是仓促上阵。”对于中超联赛延迟到4月份开始，很多申花队员认为是一个很好的磨合阵容的契机。因此，这个本该忙碌的3月，成了申花的关键月。在刚刚过去的一周中，申花队一共打了3场热身赛，对手均是中甲的球队。令申花分外尴尬的是，这3场比赛无一胜绩———2平1负。主教练涅波在接受记者采访时也直言不讳地表示：“无论是对比赛结果，还是对比赛过程，我都不满意，总之我对队员的表现很不满意。”很显然，刚刚露出春色的上海三月必然要成为申花队员苦练的“冬日”。
同城兄弟上海国际近来的处境也不理想，韩日几场热身赛，国际队屡遭败绩，主教练成耀东虽有心理准备，但也难免感慨，“在韩日期间我们以磨合阵容、锻炼年轻人为主，虽不是很看重成绩，但也不会否认与韩日强队的差距。”在刚刚结束的绿化江河义赛中，国际队又败在中甲球队绿城的脚下，连遭败绩的国际队至少在今后一段时期里要卧薪尝胆了。
勤奋刻苦型：力帆、中能
从高原昆明集训回到重庆后，力帆队开始了球队自身的第三阶段备战。根据主教练马林的安排，力帆将用近一个月的时间，对球队的整体实力进行查漏补缺。备战的时间多了起来，但主教练马林却一点也不感到轻松：“我们不能放松啊，我们备战时间多了，别人也一样多。所以，如果不好好安排时间，我们将会吃亏的！”和现代队一样，力帆也将在近期寻找适合的对手进行几场热身赛。
青岛中能近来一直热身赛不断，而战绩也相当不俗。尽管这样，几场比赛下来，主教练殷铁生对于中能队的表现仍然进行了客观性的评价：“球队总体上打得不错。不过，在防守方面还是不够完善，我们在以后的训练中还应加以解决。”
自信上进型：武汉黄鹤楼
2月27日与冠城的义赛是武汉队在升入中超后的首次正式亮相。对这场比赛如何定性，主教练裴恩才有自己的看法：“这就是一场义赛，和真正的中超联赛有本质的区别。这场比赛没有什么含金量，说明不了任何问题。”虽然赢了球，裴恩才谈得最多的仍然是球队暴露的问题。不过，裴恩才还是很自信地认为，如果3月5日中超联赛就打开，球队的准备工作也已经做得差不多了，只是在中锋的位置上不太理想。此外，与其它球队相比，武汉队是刚刚升入中超的球队，在主教练裴恩才看来，中超和中甲的节奏完全不同，中超的节奏肯定要快得多，即使要打教学赛的话，也要注重球队在高对抗下完成技术动作的能力。
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