竞技风暴

青岛中能今开始“魔鬼训练” 殷铁生:防守是关键


http://sports.sina.com.cn 2005年03月01日08:33 半岛都市报

  本报2月28日讯(记者 崔恒亮) 结束了与上海九城的两场热身赛后,中能队今天进行了身体恢复训练。他们将从明天开始新一轮的“魔鬼训练”,主教练殷铁生表示:“当务之急还是要解决防守问题,希望通过这一周的大运动量训练,让球队在整体攻防上再迈上一个新台阶。”

  由于刚从昆明高原回来,马上就与上海九城打了两场热身赛,中能球员普遍感到身
体有些疲劳。因此,主教练殷铁生将今天的训练内容安排为身体恢复训练,除了有伤在身的汤超外,其他队员都参加了训练。在体能教练张崇来的带领下,队员被分为两组进行慢跑,尽管训练目的以恢复为主,对速度的要求并不是很高,但训练总量对队员们来说却难言轻松,总共跑了9000多米之后,他们才被允许休息。这样的大训练量还只是个开始,从明天开始,中能本周将进行新一轮的“魔鬼训练”,殷铁生对记者表示:“这周我们哪也不去,就在青岛集中训练,现在我们备战时间更充分了,不仅要狠抠技术细节,而且在训练量上也要有一个大的提升。”他认为,中能目前最需要解决的还是防守问题,尤其是在中卫与中前卫的衔接上,只有在稳固防守的基础上,才能着手加强进攻。“争取让全队在整体攻防上都有所提高,这段时间也是弥补队员个人能力不足的大好机会。”

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