中国跆拳道队，在不知不觉中，成就了一项奥运纪录：一共只派出两人参加雅典奥运会，结果两人都拿到了金牌，成为得金率最高的运动队。
这个项目，在我们国家开展得很晚。从1995年的一穷两白，到2004年雅典奥运会为止，已经拿了3枚金牌。这种成绩与发展势头，让人惊羡。
跆拳道能够取得这样的成绩，得益于一种发展思路。在4年时间，从没有一点基础，到夺得奥运金牌，到8年之后，成为中国的一个优势项目，这其中的发展模式，在体育界有一定的借鉴意义。集中所有精力物力人力发展优势项目，用跆拳道队总教练陈立人的话说就是，“让有条件的女队员先拿金牌”。
选材与陪练，是中国跆拳道能够崛起的两个重要原因。
跆拳道队在选材上，专门瞄准那些身材高大，但又相对灵活的队员，比如陈中是打篮球出身，而罗微以前练的是跨栏，两人身高都超过了1.80米。而长期的训练中，这些女队员的陪练都是男子全国冠军。陈立人承认，男运动员为女运动员出成绩，做出了很大的牺牲。
通过两届奥运会的3枚金牌，“一部分人先富起来”的目标已经达到，接下来，应该是“让更多的人富起来”的更高目标。
一项运动要有真正的发展，真正的进步，肯定不能建立在某几个人的成功，或者是某个级别的辉煌。而应该是一种全方位的整体提高。但愿中国跆拳道在找到了迅速崛起之道后，能够同样找到提升这项运动整体水平之道。
