激发最大力量水平有氧能力 皮划艇队赴云南高原集训 |
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http://sports.sina.com.cn 2005年02月01日09:03 中国体育报 |
本报讯 中国皮划艇队今日将离开千岛湖训练基地,赴云南高原进行冬训。 据了解,此次高原训练是中国皮划艇队三个组首次同时进行高原训练。共有男子皮艇组16名运动员,女子皮艇组15名运动员和男子划艇组15名运动员。2003年世界锦标赛之后,运动员在有氧能力方面表现出的水平比较低,于是,男子划艇组率先进行了高原训练。经过一段时间的训练,运动员的最大力量水平和有氧能力得到了很大的提高。在本届奥运备战 周期里,三个组将同时进行高原训练。据男子划艇组教练金绍辉介绍,云南高原训练基地的海拔在2200米左右,这一阶段的训练将以陆上的有氧能力训练为主,提高基础能力。水上专项训练和其他训练手段也将适当交叉应用。但是各组还将根据每个队员不同的情况来制定相关计划。 2月28日,皮划艇队将返回千岛湖训练基地。(陈思彤) |