竞技风暴

先好好跑步再进力量房 辽宁盼盼昨天“练劲儿”


http://sports.sina.com.cn 2005年01月28日08:25 沈阳晚报

  “先好好跑跑,然后再进力量房!”昨天下午,辽宁盼盼队教练崔万军这样对大家说。昨天盼盼通过力量训练,长了不少的劲儿。因为举行中韩明星对抗赛,盼盼队在获得了一天难得的休息后,昨天下午再度开始训练。由于省体育运动技术学院的篮球馆正在铺设地板,球队无法在这里训练,最后教练决定,改为力量训练。在进行了热身后,盼盼队来到了排球馆外的力量房,里面女排姑娘们正在为了备战十运会而热火朝天地训练着,这边盼盼队员也不示弱,在力量房中练得非常认真。教练崔万军则在一旁不停地指导队员。“好久没有认真 做力量了!”队员们都这样说,这和在篮球场上的感觉有些不同,但大家的训练还是很认真。两名外援也边做运动边吹牛,威尔逊甚至脱掉了上衣,不停地摆出各种姿势,来展示他的肌肉。“多练习练习,长点劲儿,后面的比赛还得好好打!”



 

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