每个晚上筋疲力尽地上床睡觉，每天早上走过几十米的路程去训练场地，每天狼吞虎咽地吃饭……
对申花队员而言，这就是“封闭训练”。“你知道吗，吃饭的时候，食堂里安静得不得了，大家都忙着吃饭，都没力气说话了。”一名申花队员说：“我有种感觉，现在我们没有资格说什么话，只能沉默，再沉默……”
这不是个别现象。经历了一个耻辱性的赛季，很多申花球员，近阶段都沉默得像一块石头。“这段时间我们申花队唯一的新闻，大概就是杜威说自己要出国了”，一名申花队员开了个玩笑：“其他人好像都失踪了。”
存款时间
涅波有一个很精辟的比喻，“现在，申花队是‘存款时间’，等到了激烈的赛季，我们就要开始从‘银行’里提取存款，现在不多存一点，那么到了赛季末，球队就会崩溃。”
而在这段“体能储备”时间，涅波显然下了狠心。有队员悄悄地说：“我觉得涅波练得太狠了，真的，有人都在厕所里呕吐了。”
不过，在涅波的坚持之下，任何反对意见，都显得十分微弱。一名中方教练对涅波十分佩服：“这是一个好教练，他的很多训练方法，都非常有效。我举个例子，涅波刚回来的第一堂训练课后，十几名队员喊‘屁股酸’，我感到奇怪就去请教涅波。他说，这堂训练课，就是要让队员们练习臀部肌肉，因为臀部肌肉对球员跑动中的平衡感很有作用。在以前，这种训练方法，我们连听都没听过。”
昨天晚上，申花队出发前往广州，准备明天的YOYO体测。按照涅波的意见，申花队绝大多数球员通过测试，应该是“没有问题”的。
蓄锐时间
关心申花队的球迷会奇怪地发现，以往新闻不断的申花队，近来显得非常平静。就连“李玮峰无缘申花”的消息，似乎也只是溅起了一些小浪花。
“精气神是要‘养’的，我们现在要养精蓄锐。”一名申花高层人士这样解释：“想想去年，深圳队有过什么大新闻？山东队有过什么大动静？联赛是一个长期的过程，我不希望申花队始终处于焦点之中。”
最近这段时间，申花队员们都被有意无意地告知：“专心训练，少接受采访”。这使得昨晚与记者的通话中，不止一名球员百般叮嘱：“千万别写我的名字”。一名最近在训练中踢上主力的队员，显然心情不错：“说实话，我希望就这样一步一个脚印，稳定地走到赛季末。这支球队不能再折腾了，最起码的，希望每个人都对得起自己的良心。”
抢分时间
“如果你觉得，真正的竞争要等到联赛开始，那就错了。”昨天晚上，一名申花工作人员强调说：“竞争早就开始了，从体能测试开始，就是‘抢分时间’。我们没有引进李玮峰，等于输了第一步，申花只有努力做好接下去的每一个环节。”
“我觉得，下赛季前3场比赛，申花队会拿到7分。”一名申花队员自己也说不清楚，为什么会拥有这种奇怪的“预感”：“以我们的实力，只要没有其他因素影响，我们的表现会比较稳定。”
按照涅波的打算，体能测试之后，全队将进入技战术配合阶段。而他的4－5－1阵型，目前只缺一名中场组织型外援了。俱乐部一名负责人表示：“今年我们队的目标，是争取进入前三名。当然，深圳、大连、山东、北京这些球队，都是虎视眈眈的，所以我们的目标不是‘保三争一’，而只是‘争取进前三’。”
当然，在涅波的盘算下，闵劲、谢晖、李毅男、成亮4人，都已经成功地融入了球队。“从他对这些球员的使用来看，我们队在每个位置上，已经有了两名有实力的队员。”这名负责人说。
本报记者晏秋秋
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