无心插柳柳成荫

　　刚开始参加体育锻炼的时候，目的并不是为了健身，那时的当务之急是减肥。也不记得是从什么时候开始的，本来还算清瘦的身体像施了化肥一样，茁而不壮地横向发展，整个人成了一个不折不扣的大胖子，平时走路就像比别人多背了一袋面，别人还没怎么着，自己就累得连呼哧带喘。这还好说，最难的是连弯腰系鞋带都成了问题，做其它看上去没什么难度的事情也不大方便，过去自己所讨厌的那些胖人的毛病，都无一例外地在我的身上集中起来，一向不喜欢拖沓的我一下子就急了：减肥！

　　说着容易做起来难，因为人在单位身不由己，再加上有些锻炼项目要求过高，时间精力都难以保证，所以我就瞅机会、钻空子进行锻炼，我参加过的体育锻炼项目很多，和同事们一起打篮球、乒乓球，天气好的时候也打羽毛球，在跑步、爬山的队伍里也曾出现过我的身影，我的办公室里还专门添置了一副哑铃，看电视的时候每逢出现了健身操之类的节目，也决不会轻易放过。我总相信功夫不负有心人、付出总有回报的说法，可谁知道这么广种的结果到最后竟然是薄收。我的体重非但没有降下来，反而因为运动增加了食量，让体重呈现了上升的趋势。不过，如果透过现象看本质的话，我的体重虽然没下降，但身上很多赘肉变成了有弹性的肌肉，体质也比以前不知好了多少倍。现在一罐儿液化气，能一口气儿扛到四楼，在电脑前打材料几个小时不动弹也能坚持住，而且平时也很少像以前那样经常闹病了，即便是有点小恙好歹一扛也就过去了。

　　涞源县人民银行 杜明骏