泰达调整日内部自测YOYO 洋教头托马斯满意成绩 |
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http://sports.sina.com.cn 2005年01月07日10:32 今晚报 |
本报讯(记者王耀铭)今天,泰达队的队员们迎来了到海口集训后的第一个调整日。由于昨天下午球队内部自测YOYO让队员们感到很疲惫,所以教练组特意让大家在今天上午休息半天,以利再练。 在昨天下午的训练中,泰达队进行一次内部的YOYO跑训练。对于这样的安排,泰达队的队员并不吃惊,毕竟在近一阶段的训练中,备战YOYO肯定是最主要的内容。不过令队员 们没有想到的是,体能教练托马斯一上来就让队员们跑了三组YOYO。虽然每组只有36趟,但是三组下来,每名球员的跑动距离也相当于进行了两次完整的YOYO跑。测试的情况令体能教练托马斯感到满意,大部分球员都坚持了下来。通过这次训练,教练组对于大家的YOYO情况有了一个初步的了解。“球队在来海口之前就在团泊洼基地进行了有氧训练。从目前的情况来看,先期的体能训练效果还是不错的。”泰达队教练组一位成员这样表示,“今后,这样的测试肯定会是家常便饭。” |