放眼NBA，虽然各支球队人员配备风格迥异，战术打法也各不相同，但是根据球队的攻防侧重点不同，可以主要划分为进攻型球队和防守型球队两大类，可以说，NBA是矛与盾的较量。
矛利？
进攻型球队最典型的特点是进攻节奏快。在这样的球队中，中锋的职能弱化，每场比赛得分都在10分以下，他们的主要职责变成了抢篮板球和盖帽这种“脏活”和“累活”。全队的进攻几乎不通过中锋进行，往往在后场抢到篮板球后，经过2~3次的传球就投篮了，这种球队快攻比较好。同时进攻型球队的外线进攻一般都非常好，不仅三分球神准，突破也非常了得。球队比赛中得分较高，而对手得分也较高，超音速队、太阳队、小牛队、国王队、魔术队、奇才队等都是典型的代表。进攻型球队在常规赛季的战绩一般都不错，但是在季后赛，在对手普遍加强防守的情况下，这种类型的球队往往很难再打出较快的节奏和流畅的配合，全队的攻击力也会大打折扣。
盾坚？
这种类型球队最典型的特点是进攻节奏较慢，球队的座右铭就是“防守、防守、再防守”，比赛时会不惜一切代价降低对方的进攻速度和投篮命中率。防守为主的球队一般能够在每场比赛将对手的得分限制在90分以下(步行者队中阿泰斯特、小奥尼尔等主力队员因“群殴”事件停赛，故防守今非昔比)，本队得分一般也不会超过100分。球队一般在内线拥有比较出色的中锋或大前锋，进攻时一般都会围绕中锋或大前锋进行，外线队员利用内线队员的掩护、策应来进攻，有时甚至干脆将球交给这些大个子在内线强攻。马刺队、活塞队、步行者队、火箭队等都属于这种类型。防守型的球队一旦能够杀入季后赛，球队防守的优势就有了施展空间，这时球队的成绩如何，则取决于全队的进攻能力。
(来源：体彩导刊）
