挺起腰板去聚会(组图)

http://sports.sina.com.cn 2004年12月23日09:47 新闻午报

肩颈部推拿按摩必须有力

脸部清洁按摩必须轻柔

　　最近聚会特别多，心里自然特别兴奋，满橱的衣裳统统拿出来试了一遍，但总觉得不合意，问题到底出在哪儿了呢？最后妈妈的一句话点醒了我：“你怎么老直不起腰来呢？整天弓着个背真难看。”

　　是啊，怎么可能不弓背呢？作为公司里的白领精英骨干，整天不是对着电脑“愤指敲打”，就是埋头整体文件资料，这肩膀和头颈处的疼痛是一日重于一日。再加上不定时的加班，每次都是忙到腰酸背痛才能回家。眼看着这些意义特别的日子就要到了，朋友建议赶紧去做个肩颈经络护理SPA。新的一年里，参加各种聚会时，我们可得挺起腰板来。

　　尝试者：Amy（公司秘书）24岁

　　皮肤检测美容指导老师吴金绣女士首先用自然美功能检测仪给Amy做了一个皮肤检测，通过检测仪50倍放大，吴老师仔细查看了Amy皮肤的表皮、真皮层后发现，Amy的皮肤目前有些敏感，特别是两颊的脸部血丝有点泛红。之后，吴老师又通过虹膜检测发现，Amy头部的毒素积压较多，因此会经常出现例如头痛和健忘的问题。此外，她的肩颈部问题非常严重。针对这些问题，吴老师建议Amy先做个脸部敏感护理，同时再做一个肩颈经络护理来改善肩膀和头颈部的酸痛紧张。

　　面部：清新保湿

　　针对症状：皮肤干燥、敏感，两颊血丝突出。

　　一般来说，这个年龄段的女孩，肤质还是呈现出比较好的状态，但由于季节变换和工作压力等因素，皮肤出现了缺水、敏感等现象。因此应该注意加强补水、保湿。尤其是眼部皮肤补水。

　　护理程序：

　　1、清洁在进行脸部护理前，首先要彻底清除脸部污垢，否则只会让皮肤问题更加严重。

　　2、去角质去角质可以去除皮肤表面的衰老、死亡细胞，使皮肤变得柔软、富有光泽，还能促进皮肤的血液循环，刺激皮肤长出新的细胞。

　　3、涂抹深层保湿面膜含有维他命E、芦荟等成分的面膜对皮肤的保湿很有帮助，能迅速改善皮肤缺水的现象，恢复肌肤润泽、娇嫩。

　　4、使用化妆水后对于混合性皮肤，还应该使用收敛化妆水，收敛化妆水不仅收缩毛孔，还给皮肤供给水分，有助于营养成分的吸收，而且有调节皮脂分泌的功能。

　　5、涂抹保湿乳液对于脸上特别干燥的部位，如嘴角、脸颊应再多涂一层润肤霜或保湿乳液。

　　肩颈：经络护理

　　针对症状：肩颈酸痛并容易紧张，特别是在工作忙碌时这些症状更严重。

　　精油有助于加速血液循环，使毛孔张开。再通过推拿按摩，芳香精油中的有效分子快速渗入毛孔，让肌肤充分吸收营养，保持滋润光滑和弹性。与此同时，按摩能使脂肪层处于被迫运动状态，起到消耗能量、排毒效果，并减少因乳酸囤积造成之腰酸背痛之现象，预防蜂窝组织炎、静脉曲张、体内毒素囤积，让全身感到舒服。

　　护理程序：

　　1、清洁背部和肩颈部用温热的毛巾擦拭背部和肩颈部不仅具有清洁作用，还能放松这些部位。

　　2、涂抹精油肩颈疗效精油是从多种天然植物中萃取有机元素。

　　3、通过穴位进行按摩推拿这样能让人体透过呼吸精油的芳香而调解情绪，并透过皮肤按摩促进血液、淋巴循环以达到全然放松。主要功能为活化、排毒和调整情绪。文徐俊芳摄黄丹场地提供：上海自然美生活馆