健身场上“老兵新传”

　　人的一生，度过了快乐的童年，壮丽的青年，成熟的中年，进入了老年期，似乎春天去了。但如果晚年重视运动健身，春天却可以召唤回来。这样的事例多多，这里仅举三例。群体多面手金凤藻

　　江苏富阳邮电局退休职工金凤藻，今年63岁，退休8年来，一直活跃在全民健身活动中。先是学会打腰鼓，后学会打门球，再学会打无极健身球，而且学出了成绩，打出了水平。 体育消费观念较强的她，去年10月，和六位球友自愿结合，自掏腰包，赴上海市浦东区参加华东六省一市老年门球赛，经过为期3天的分组单循环赛与淘汰附加赛，这支队从32支参赛队中脱颖而出，获得第八名的不俗成绩。

　　今年9月，同是这支队又自费赴山东省济南市参加华东地区老年门球赛。此前的8月12日，从山西省大同市结束的第7届中国中老年无极健身球操比赛传来喜讯：由富阳市老年体协组织的包括金凤藻在内的10名老年运动员上场参赛，由于配合默契，发挥正常，荣获本次比赛老年组最高奖———优胜奖和完成质量奖。如今，金凤藻已成为充满活力的群体多面手。乒乓球高手周三捷

　　富阳市体育局退休干部周三捷，今年64岁，年轻时是篮球、乒乓球高手，退休后，留原单位工作。他一直喜爱篮球，尤其喜爱打乒乓球。最近，由市老干部乒乓球协会举办的迎国庆老干部乒乓球比赛，在参赛的26人中，既有球技娴熟、经常打比赛的“高手”，也有球龄较长、打法独具一格的“好手”，还有球龄不长，进步很快的“新手”，但不管什么“手”，都输在他的手下。

　　当然对老年人来说，输赢都应一笑两欢，打球的目的都是为了图个生理的健康和心理的快乐。他就是从打球中得到了健康。在市第五届体育运动会期间，编排14个大项的竞赛规程，和53个代表团2945人次的竞赛日程，以及组织协调各项赛事，可谓是时间紧、任务重、要求高，他却以饱满的热情，熟练的工作，出色地完成了任务。健身求新的孙训根

　　71岁的孙训根，退休前是富阳市委党校校长。他一直爱好象棋，曾获富阳市第五届老年运动会象棋比赛第三名。今年3月，看到柔力球运动强度小，耗能低，动起来轻松愉快，就自费买来球拍和柔力球，跟着兄弟姐妹们认真地学练，直至能独立操作。他说，柔力球不论天晴落雨，室内室外，一人多人，都可以活动，是健身的好项目。最近，富阳首批24名老人学电脑，其中又有孙训根。他高兴地说：“甘当小学生，从头学起。学会电脑，不仅可以了解信息，更新知识，还可以在网络上同网友对弈中国象棋”。

　　作者：陆汝斌

　　（来源：中国体育报）