北京女排魔鬼训练见效韩籍教练绷脸周终露笑容

http://sports.sina.com.cn 2004年12月21日09:51 北京日报

　　本报讯（记者吴睿娜）昨天，北京女排结束了为期3周的魔鬼训练，看到测验结果后，已3周不见笑脸的主教练辛满根（本报前译申万根）终于露出了微笑。

　　强化训练不仅使队员增长了力量，全队的精神面貌也和过去大不相同。辛满根说：“队员们训练时注意力比过去集中了。我刚来时让她们围着训练馆跑圈，刚跑10分钟，许多队员就坚持不住了。昨天，每个人都穿着沙衣绑着沙袋跑了30分钟，而且我要求她们必须1分

钟跑4圈，除两个人没完成任务，其余人都跑了120圈。”辛满根说，一周后，力量增长会更明显。