李楠复出:大约在一月

　　自10月中旬做完肘关节手术后，李楠很少在公众场合露面。但在八一客场迎战北京的比赛中，一袭白衣的李楠出现在北京首钢体育馆，这也是CBA联赛开赛以来李楠第一次在现场观看球队的比赛。

　　干着急却帮不上忙

　　结果很遗憾，八一队并没有因为李楠的到来而赢球。许多八一的球迷不禁会想，如果李楠不是坐在替补席上，那结果还很难说……

　　“其实我们打得很不错，你也看到了，我们一直领先，就是最后一分多钟……如果我在场上，肯定也会很紧张，至于结果，没有人会知道。就像刘玉栋的复出一样，其实一开始，谁也不知道他会打成什么样子。”谈起对首钢的那场比赛，李楠多少有些遗憾。

　　八一不在北京的时候，李楠只能通过电视转播、上网、电话和队里保持联系。这么多轮比赛下来，要说心情，李楠只有两个字——着急。

　　“八一队每年开局都不是很顺利，去年一开始状态也不是特别好，感觉承受的压力特别大。”李楠缓缓地说:“今年呢，压力都在教练和其他队员身上，我心里很着急，但是帮不上什么忙……”言语中渗透着一点苦涩、无奈和焦急，可以看得出来，李楠每天是怎样的归心似箭？

　　“我现在能做的就是赶紧恢复，早日回队训练。”顿了顿之后，李楠说出一句大白话。自然，这是他的心里话。为了能早日归队比赛，李楠手术后一拆线就迫不及待地回到了训练场。拆线后一周，他就开始跟着球队进行简单的训练，联赛开始后，他只能一个人进行体能恢复。

　　反复问到李楠什么时候能上场比赛,“一月份吧,”李楠总是淡淡地回答。具体哪一天？倒是隐约记得李楠有一次接受电视台采访时好像说到了那个日期，是1月9日。而1月9日正好是八一客场再战广东的比赛，李楠心里或许一直有着自己的计划。

　　一个人的训练很枯燥

　　为了帮助李楠尽快恢复，队里特意安排了一位八一队的退休老教练给他做指导。在红山口八一队训练基地的篮球馆里，经常能够看见李楠和体能教练曾纪陀的身影。高台腿跑、柔韧性练习、卧推……李楠在教练的指导下，不断重复这样的练习，看上去的确有些枯燥。

　　训练基本上都安排在上午。通常的情况是，训练开始仅半个小时，李楠就已经满身大汗了。“太累了！”长期没有训练的李楠摇头叹道。随后，李楠用动了手术的右手做反复提举杠铃片的练习，5公斤重的杠铃片，李楠似乎有些吃力。“唉，没肌肉了，一年多没做这个练习了，从手术前就不敢做了。”李楠的右臂在弯曲时依然有些疼痛。

　　曾纪陀经常和李楠就训练的问题进行交流，偶尔还互相打趣，师徒俩看上去非常和谐。曾纪陀操着一口外地口音，他说，李楠的训练太枯燥了，我多跟他说说话可能会好一些。“好像是湖北话吧，”李楠也闹不清楚曾纪陀的方言出自何处，“一开始我听着也挺费劲的，现在好了。”

　　训练间隙，怕李楠感冒，曾纪陀亲自到李楠的那辆三菱帕杰罗里去拿水；训练结束后，他又催促李楠赶快换下汗湿的衣服，穿上外套。李楠无奈地摇头：“他每天逼着我带三套衣服来训练。”话音刚落，师徒俩不禁相视而笑。

　　说起目前的状态，李楠感觉良好：“手术前右手抬起来都非常困难，刷牙都要用左手，现在挺好的，已经练了差不多50天了。”但是训练仅限于身体训练，连投篮都很少练习。“现在的训练还不是很系统，等再过一段时间能跟球队一起训练了，效果可能会好一些。”至于回到场上还能不能像以前的“小李飞刀”那样百发百中，李楠只是谦虚地笑，“那就不一定了。”不过，投篮从来都是他最自信的得分手段，李楠也表示，等手臂力量进一步恢复后，他会专门强化投篮练习，由此看来复出后的“小李飞刀”依旧会刀刀见血。

　　每次训练之后，李楠都会对右肘进行冰敷，下午还要去医院进行治疗。

　　歪着肩膀解说NBA

　　前一段时间，李楠到北京电视台客串了一把NBA解说员。说起这个，李楠倒是饶有兴趣。

　　“其实去年我就在电视台做过解说员。第一次解说的好像是达拉斯小牛的比赛，挺紧张的。他们跟我说，别紧张，就当聊天一样。我想，聊天哪有在这种地方聊的？”李楠开心地回忆起第一次当解说员的历程。

　　“不过感觉还可以，挺有意思的。也不用做什么准备，说去就去了，连化妆都不用。不像在中央电视台，还得化妆，打粉底什么的。”

　　“说实话要我解说CBA还好，NBA那么多球队那么多人，我基本上是哑口无言，所以上去之前我就跟和我一起解说的主持人说，该我讲了你就提醒我，用话引我一下。”

　　“从电视上看见自己，感觉很别扭。”李楠道出了自己上镜的一个缺陷：“我有一个习惯，坐下来肩膀是歪的。我有一个肩膀塌，往右边歪，导播也不告诉我，所以就一直歪着肩膀说话。其实当时我看人家挺正的，所以我感觉自己也挺正，没想到最后出来却是歪的。”李楠上赛季数据得分:24.1两分球命中率:60%三分球命中率:42%罚球命中率:89%篮板:4.9助攻:1.9抢断:1.5失误:2.1本赛季两人数据对比

　　1994年入选八一男篮，不但外线投篮命中率极高，而且善于插入篮下，在禁区内进攻，参加了八一男篮1994年至今的所有国内外重大比赛，是八一男篮多次夺冠的功臣队员之一。

　　作者：本报记者叶霞报道

　　（来源：篮球报）