赵蕊蕊首次负重下蹲 戴廷斌：跑步练习对她有好处

　　本报讯（记者吴睿娜）一直负责赵蕊蕊恢复训练的资深教练戴廷斌告诉记者：昨天，赵蕊蕊慢跑后，又做了负重下蹲练习，这是她自今年3月胫骨骨折后，第一次做下蹲练习。

　　赵蕊蕊昨天下午在做准备活动时，主治医师李旭坤大夫让她围着训练馆慢跑了两圈，不过，医生对赵蕊蕊的跑步姿势做了规定，必须颠着跑。大概跑了二三百米，她没有感觉任何不适。戴廷斌说：“跑步练习对她的伤腿有好处，颠着跑正好让与胫骨相连的肌肉用力 ，促进骨折线愈合。不过，通过昨天的X光片看，虽然骨折线愈合了不少，但伤还在，所以训练量不能太大。”在做完跑步练习后，李旭坤大夫认为赵蕊蕊状态不错，因此大胆尝试着让她做了负重30公斤下蹲，分5组做了50个。面对这一“挑战”，赵蕊蕊坚持着完成了任务，做完后感觉还不错，伤处没有明显疼痛。