自由搏击在世界搏击界享有很高的地位和声望，其赛制已被国际武坛视为武道搏击的终极模式，被看做是真正体验武道优劣和选手真正实力的惟一公平方式。自由搏击又称国际自由搏击，是一种兼容并蓄了东方武术、日本空手道、柔道、剑道、跆拳道、泰国拳以及西方拳击和摔跤等武道精华，没有套路、没有宗派，只强调个性风格，以实战求胜为主旨的自由式全接触徒手攻防搏击术。
中国武术内涵博大精深，自由搏击也同样具有不同的分支和门派。日本自由搏击就是其中的一种。据传日本武术起源于福建，空手道即从福建经琉球岛传入日本，随着时间的推移，日本武术不断演变，慢慢发展为不同流派。但最早的日本自由搏击，仍然由中国传入，是吸收了在唐代传至日本的中国武术而发展起来的，相比于中国武术，自由搏击更注重拳、腿、摔3项中个别一项的精益求精。值得一提的是自由搏击近年来在日本发展迅速，大有压过空手道成为日本第一技击运动的趋势。其规则也与中国散打有一定的区别，自由搏击擂台高于散打擂台，且周围有护栏。规则沿用“打、投、极”，即打———拳打脚踢、投———摔法、极———站立式擒拿，并可使用肘法，但禁止用头攻击对方，禁止攻击已倒地的对方，禁止用膝直接攻击对方头部，禁用使对方头部先着地的摔法。本报记者 杨怡 实习记者 丁潇雅
