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赵蕊蕊开始有球训练 冯坤力争提前复出为北京保级


http://sports.sina.com.cn 2004年12月07日02:01 新京报

  本报讯(记者郭炜)虽然远离了如火如荼的女排联赛赛场,中国女排的两员大将赵蕊蕊和冯坤的治疗和恢复情况依然牵动了很多关注者的神经,记者了解到,从上周开始,这两名“伤兵”在中国排球界功勋教练戴廷斌的指导下,已经开始进行有球恢复性训练,冯坤将有可能参加北京队明年的保级战。

  戴廷斌表示,冯坤和赵蕊蕊两人这一段的主要任务就是治疗和休养,而根据中国女 排主教练陈忠和的布置,两人每天要进行半天治疗和半天训练,这半天的训练又分为技术训练和身体训练,戴廷斌介绍说,由于冯坤和赵蕊蕊的伤情、恢复状况和场上位置的不同,他为两人准备的训练方法也有所不同:冯坤目前在技术训练方面主要进行传球的训练,基本上还不能进行跳跃动作,而赵蕊蕊现在也是以原地扣球练习和一些静地防守练习为主。

  由于冯坤是二传而赵蕊蕊是副攻,戴廷斌还安排两人配合进行有球练习,既锻炼了冯坤的传球,也锻炼了赵蕊蕊的扣球,一举两得效果不错。在身体素质训练方面,戴廷斌主要以训练两人的下肢力量为主,在静力训练的情况下再结合腰部及背部的肌肉力量。戴廷斌认为如果冯坤膝盖恢复情况不错的话,理论上她还有希望赶得上北京队明年的保级战。



 

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