适应没有变化快
成报今年是姚明在NBA的第三个赛季，按理说他该越打越顺，但在过去的15场比赛中，他有4场的得分都很低，篮板也少得可怜。但这不是姚明的水平下降了，而是NBA风起云涌，暗流涌动。
首先，各队对姚明的防守在不断发生变化。以前防守姚明，就是简单的夹击或者绕前，比如揭幕战客场挑战活塞队时，两个华莱士让姚明仅得到9分10个篮板，但到了上周客场对阵国王队时，米勒想如此效仿已经防不住姚明了。如今，新的变化又来了，最近两场比赛就是最好的例子。姚明拿球后，一定会有人进行夹击，然后对方的后卫就会在旁边偷袭，拍走姚明手中的球。
其次，各队在与火箭队比赛时都有意识地加快了速度。如果进行阵地进攻，姚明可以从容地从防守转入到进攻，但现在火箭队总是在对手的带动下不自觉地将节奏加快，于是我们经常看见姚明在场上漫无目的地练习“折返跑”：还没来得及跑到对方篮下，火箭队已经失去了控球权，姚明不得不扭头回到本方半场防守。掘金队中锋坎比在谈到防守姚明的心得时，得意地说：“我们就是逼姚明跑过来跑过去，逼他去防守，这样他很容易疲惫。他一疲惫，我就好打得多。”
好在，他现在已经认识到了这一点，“我的适应能力没有变化快，这是我的弱点。”姚明很坦率地说，希望火箭队和他能够尽快地找到应对的方法。
