自全国首条健身路径在天河建成至今已经有8年时间了，经过体彩公益金的春风劲吹，近十万条健身路径如雨后春笋出现在中国大地上，成为“把健身场地建到群众身边去”的一个突破口，也是一直以来所呼吁的“平民化”体育的最好实践。
健身路径在飞快发展，有些地区已近饱和。比如，广州黄埔区就已建成160多条健身路径。这些健身路径建好之后，效果如何？
记者在采访中发现，各地健身路径都成为当地健身风景线；所到之处，群众皆拍手称好。同时记者也发现，每次拍图片，主角多是老年人，很少能抓拍到年轻人或其他年龄层次的人来此锻炼，有时偶有青年人，但大多是坐在那里聊天。因此，健身路径虽然很人性化，在娱乐中健身，但总觉得缺些什么，总觉得有点资源浪费。
记者在这次全国健身路径大赛的现场，与参赛选手们谈起来，他们也都有同感：健身路径缺少科学指导，缺少一点标准化。
上海队的选手说：“现在，健身路径不少，但利用率还不太理想，大多是老人带着小孩子在器械上玩 。”
冯素漾，今年62岁，中石化广州石油化工总厂高级工程师，本次全国健身路径获得年龄组第六。记者两年前在广州黄埔区的健身路径比赛时采访过获得冠军的她。据了解，两年来，她已获得过两次区冠军，一次市亚军，练健身路径已有五六年，是我国第一批健身路径的锻炼者。
冯素漾说，健身路径好，群众健身有了器械。但大多数人是随意玩一玩，真正去的也是老年人居多，但对怎么活动，运动量多大心中没数。她说：“健身路径要加强科技含量，规范化。这样既方便进行小型比赛活动，又方便群众检查自己的练习结果。这样，健身路径就能在全民健身中发挥更大的作用。”
路径的建设要注重与自然的结合，在科学合理的基础上形成个性化；全部规范化也许会失去个性化和机动性。但每组器材中拿出三、五件做科学组合，请科研部门研究，以最方便的年龄、脉搏作为检验运动量标准，把头颈部、腰腹部、上下肢或力量、柔韧、灵巧等结为一组，规范动作。怎么做，做多少，定出标准，规范动作。
记者将群众意见反映给广州市体育局群体处处长崔海。崔海说，广州已就此做了一些相应的工作，比如就如何健身，如何使用健身路径印发了4万本小册子分发给市民。“这个意见很好，待仔细研究之后，请有关部门协助，出一套教学片，通过媒体宣传，规范普及。”
科技含量的提高，小比例器材的规范和标准化，健身路径就不再会仅仅成为老年人活动、青年人聊天、孩子玩耍的地方，可以提高使用效率，更合理地利用健身资源。
作者：彭则鹏
（来源：中国体育报）
