虽然2005年没有任何女足的洲际大赛，但足协仍然为中国女足安排了多项热身，在赴欧访美的以赛代练中完成休养生息。
明年1月底2月初，国家队将从广州赶赴福建泉州，与德国、俄罗斯、澳大利亚国家队进行四国赛，这也是新一届中国女足第一次正式亮相。比赛结束后，国家队将继续返回广州集训。除了春节期间放假5天外，春节后仍将继续集中。3月初，国家队将启程赶赴葡萄牙
参加阿尔加夫杯比赛。
由于女足亚洲杯已经调整到双数年进行，2005年将没有任何一项女足的洲际大赛。为了给女足的休养生息创造更合适的环境，足协女子部主任张建强也在这次世青赛期间，与欧美女足比较发达国家的足协进行了商谈，为中国女足在明年安排了比较多的访问拉练。阿尔加夫杯后，国家队将结束第一期的集训。由于4月1日，全运会的女足预赛将正式开始，国家队球员将代表各自的地方队伍参加全运会预赛，之后女超联赛也将拉开帷幕。6月中下旬，国家队将第二次集结，赶赴美国参加邀请赛。
据张建强介绍，目前仅仅是排出了明年上半年的国家队集训日程，但下半年还将为国家队安排更多的比赛机会。“目前世界女足发展的速度很快，我们要完成从低谷的崛起，参加更多的比赛和锻炼机会非常重要。”张建强说：“明年是中国女足休养生息的阶段，但我们必须要有危机意识，2007世界杯和2008奥运会很快就要到来。”张卫
