上海市民健身热线开通烫手

　　“请问有没有办法通过运动来增肥？”、“我有高血压，能不能坐飞机呀？”11月5日，开通第一天的上海市民健身热线就热得“烫手”。上海体质研究中心主任陆大江副教授则成为最忙的“接线生”，在短短一个小时之内，他连续接听了25个热线电话。

　　由文汇报社和上海体育学院合作的市民健身热线，设在上海体院上海市民体质测试中心内，是国内首条以“服务市民、科学健身”为主旨的健身服务热线。上海市副市长杨晓渡 认为，这对提高市民生活质量、改善生活状态、提升城市文明程度很有益，希望热线能“成为市民挚友，健康之声”。

　　健身热线现定为每周五中午11时30分至12时30分，每次由一位首席专家轮流值班，接受读者的健身咨询并现场解答。专家由上海体院和上海市民体质研究中心的10位教授、博导组成，他们在运动生理、运动医学、体育健身等方面拥有丰富的教学与科研经验，能有针对性地为读者和市民开出个性化运动处方。

　　一位在公司上班的年轻人来电问，每天食用肉类多少量为最合适，牛肉是否吃得越多越好。询问了年龄、体重后陆教授马上轻敲键盘，在电脑上输入了数据，并作了仔细的解答。“问题是五花八门，我已经把所掌握的健身常识都介绍了，但还是希望市民们能够亲自到我们体质研究中心来，经过数据测试后再开出运动处方更为合理。”陆大江副教授说。

　　在接听完电话后，陈佩杰、潘珊珊、陈文鹤等7位教授博导围坐一起，进行了15分钟左右的交流总结。各地读者，只要您拨打51253258健身热线，就会有专家详细解答你想要了解的健身知识和问题。

　　作者：平 萍

　　（来源：中国体育报）