2004—2005年步步高DVD杯全国女排联赛战罢五轮，仅有两队保持全胜，她们是甲组的卫冕冠军天津女排和丙组的“升班马”上海女排。当然，现在这两队还不能相提并论，因为甲组实力强劲，是上个赛季的前四名；丙组则是上赛季处在保级圈中的难姐难妹。上海女排从全国联赛降级，又通过预选赛取得资格，到目前的“五连胜”，成绩确实来之不易。
我们仅从10月30日上海主场对福建女排的比赛来分析，就不难看出上海队在发球、
进攻、拦网和整体配合上的进步，由此找到她们连续取胜的原因。
此役上海队以3比0(25比18、25比23、25比21)获胜。福建队并非不想在上海队身上拿分，但首局一传不好，很大程度上限制了她们的进攻实力。上海队除发球直接得3分外，还迫使福建队只能通过调整进攻强行突破，为自己的拦网和防守反击创造了条件。所以福建队此局进攻才得到9分，上海队却得了15分。发球和进攻这两项的优势正是上海队先发制人的利器。
第二局开始阶段，上海队1号何晴的发球再度显威，虽然未直接得分，但使上海队的拦网和反击频频得手，曾以5比1领先。福建队在逐渐适应的过程中，即使没让比分再度拉大差距，但在第二次技术暂停时，还是以10比16落后了6分之多。此时，福建队的主攻手6号林锋的四号位强攻打开了局面，辅以三号位林汉英的快攻，将比分渐渐追上，尤其是在19比24的关键时刻曾连得4分，追成23比24。上海队不得不叫停，以改变急于求成的情绪，冷静应对，才打了一个成功的一次攻，将此局拿下来。此局最引人注目的是上海队的拦网，竟然直接拦死7个，而福建队却一分未得。虽然，福建队的进攻比上海队还多得1分，自身失误还少4分，但正是拦网上的过大差别左右了本局的胜负。
第三局双方都出现了大起大落的现象，上海队卡住两轮就出现了5比9的被动局面，最多的一轮连丢5分。与第二局相反，在第二次技术暂停时，福建队是以16比9领先。此局，福建队为了打乱上海队的拦网节奏，将本队的轮次进行了一定的改变，但没想到“有效期”只有半局多，此后福建队也出现了两次卡轮，上海队便追成了17比18。双方战到20平后，福建队的急躁情绪再度影响了进攻的效果，不仅屡屡被拦，还出现了失误，结果上海队反败为胜。
此役双方的得失分为：发球4比0；进攻41比38；拦网16比5，此三项主动得分技术都是上海队领先。只有对方失误一项为14比19，上海队多送了5分。由此可见，上海队取胜的原因在于主动得分技术上的优势，另外教练员在暂停时机和老队员选用上也有独到之处。但上海队也存在着发挥起伏过大、自身失误偏多等问题。第二阶段的比赛，她们的对手实力将会增强，能否扬长避短，是她们能否扩大战果的关键。
