迁移规律的效用

　　教育心理学将“一种学习对另一种学习产生影响”称之为“学习迁移”。而这种影响可能是积极的，也可能是消极的。前者叫正迁移简称为迁移；后者叫负迁移或干扰。探讨和了解体育教学过程中的迁移和干扰规律，对于促进学生运动技能的掌握，提高体育教学的质量是极有意义的。长期从事体育教学的教师都会知道；学生掌握了山羊分腿法腾越的技能以后，就能促进纵箱分腿腾越技能的掌握。而会打乒乓球的人就比较容易学练打羽毛球。相反，篮球和足球、舞蹈和武术，短跑和长跑、跳高和跳远等项目之间就有相互干扰的现象。

　　根据迁移规律，指导体育教学，我个人的实践体会和肤浅认识是：

　　一、帮助学生掌握有关的知识技能，并善于利用学生已有知识、经验促进学习的迁移。例如，田径教学在弯道跑时，将学生已学过的向心力、离心力知识用在弯道跑技术的讲解上，刺激学生的联想，加深学生对弯道跑技术的理解和掌握。又如，在后蹬跑教学时，利用力学原理和牛顿第三定律，启发学生分析推动人体向前的力量是后蹬，从后蹬力公式（F）人体质量（M），人体前进速度（U）/蹬地的时间（T）可以看出，在单位时间内后蹬力量越长，人体前进的速度就越快。用学生已学过的知识来启发学生理解掌握所授教材内容，效果往往比较好。可见，迁移总是以先前的知识为前提的，相关的基本知识技能掌握的越多，越容易举一反三，触类旁通。

　　二、在教学的内容上，注意把同类和类似的教材合理地安排在一起，并贯穿联系起来，以促进学习的迁移。例如，在篮球训练中，为了提高投篮的稳定性及命中率。从教学的内容上：

　　1、教会学生掌握正确的技术要领。包括身体的位置，下肢如何用力，下肢如何与上肢配合，上肢用力的顺序，用力方向，抬大臂、伸小臂，手腕拨球，出手后球的向后旋转，投篮瞄准点等等。

　　2、强化身体及心理素质训练。包括俯卧撑，举哑铃，负重蹲起，跳绳，篮球场来回快速跑，遮蔽视线或制造视线干扰动作，叫，顿脚，喝倒彩，鼓倒掌等方法手段，与罚篮的练习组合起来，使他们在手臂酸痛，两腿发软，心脏剧烈跳动的情况下如何稳定；在吵得心烦意乱、烦恼不安的情况下如何控制；在肌肉感觉痛感而其他感觉极度分散的时候如何集中注意力，并随时注意记忆和追忆在困难情况下投中的每一球自身感受。实践证明：此类做法，针对性强，实效性好。

　　三、在教学方法上，合理运用启发式，以促进学习的迁移。例如体操教学，在教双杠“前滚翻成分腿骑坐”时，把新教材的特点、要求等明确地讲解清楚，并与旧教材（技巧课中讲的垫上前滚翻）加以分析比较，使学生学会分析不同教材技能之间的共同因素和本质区别，从而掌握正确的练习方法。这样学生既能够减少新旧教材技能之间的相互干扰，又可把已学到的知识技能灵活地运用到练习的实践中去，产生扩大的正迁移。

　　四、加强思想教育，对表现好的学生及时给予鼓励，对学生的不良行为及时进行引导，保持良好的学习气氛，取得良好的教学效果。例如游泳教学课中，某学生在第一次游泳课中成功地将身体仰卧漂浮在水面上，教师就请他做一次水中示范；这很有助于消除其他同学恐惧和畏难心理，激发学习积极性；同时使其本人生平由于第一次的这种体验感受，而获得一种满足感，从而发生兴趣，产生喜爱，受益终生。反之，如果学生对教师或教材产生厌烦情绪，那么可能就会对以后的学习产生“逆反”心理，对学习的效果直接起消极的抵触或干扰作用。因此，教师在整个教学过程中都应注意要“审时度势，因势利导”。（来源：中国体育报）