本报讯（记者严子健）“栏王”刘翔昨天一早在莘庄基地进行了他回沪后的首次训练，内容主要是恢复体能和调整心态。教练孙海平表示，刘翔目前的情况实在令人担忧，离正常比赛状态还差很远。

　　不过刘翔自我感觉还不错，他说：“只不过这一阵子太忙，实在吃不消，过一段时间就会恢复的。”

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　　刘翔是15日晚回到上海的，在作客本报之后并没有回家，而是直接入住了莘庄训练基地。昨天早上9点，刘翔就和他的教练孙海平踏上了田径场。刘翔身穿白色带红条的训练服，先是慢跑了几圈，还拉了较长时间的韧带。然后在孙海平的要求下，刘翔用80％的强度跑了两个150米，最后用放松的大跨步跑了一个200米。整个训练时间并不长，大约一个半小时就收工了。十来个记者在一边观看了刘翔的训练，大部分人没有向他提出问题。训练结束后，刘翔向大家打了个招呼就离开了跑道。

　　孙海平教练对刘翔的状态非常担忧。他告诉记者：“这些天来刘翔一直休息不好，今天训练前早饭也没有吃多少。本来计划做一些技术性训练，但看到他这个样子最后还是改变了计划，只进行一些体能恢复性训练。”

　　据孙海平透露，刘翔这几天在上海进行恢复性训练，主要是为了准备本月23日在日本横滨举行的世界全明星田径赛。但是要恢复到能够正常比赛的状态，现在看来还差得很远。

　　孙海平还表示，如果一切正常，参加完横滨的全明星赛之后，刘翔还将参加本月25日和26日在合肥举行的2004年全国田径大奖赛总决赛。