以去年巴塞罗那世锦赛为起点，以雅典奥运会为终点，中国跳水在“挨骂”声中度过了艰难的一年，“忍辱负重”的结果是在雅典奥运会迎来“风光无限”：6金为中国跳水写下奥运会历史上最辉煌的一页！
国家队领队周继红笑着说：“没想到！真没想到会是这个结果！”
一年前，中国跳水在世锦赛上只收获了8个奥运项目中的3枚金牌，习惯了“大包大揽”的人们心急如焚，纷纷指责中国队需要突破、需要发愤图强。压力之下，中国跳水度过了艰苦的冬训和奥运会前的封闭集训。
周继红欣慰地说：“付出终于有了回报！去年世锦赛如同当头一棒，让我们意识到中国跳水已经没有任何优势可言，不能再保金牌了，我们只能去拼！”
“现在每场比赛都让我心惊肉跳，因为你不能有一点闪失，否则一个小失误就可能让你全盘皆输！比赛前根本无法预测结果。像郭晶晶的女子3米板、彭勃的男子3米板以及胡佳的10米台都是在没有任何失误的情况下才拿到金牌的。”周继红感叹说。
在中国跳水失手的两个项目中，女子10米台最让周继红心疼。这曾经是她在1984年洛杉矶奥运会上夺冠的项目。周继红说：“中国跳水连续两届奥运会没有拿到女台金牌，这让我挺心疼的。悉尼我们是在占有绝对优势的情况下输掉了金牌。这次是因为人选的冲击力不够，培养时间太短，要想获胜是建立在自己超水平发挥、对手失误的基础上。”
“所以下一个奥运会周期，我们会狠抓女台，争取在北京奥运会上把它给夺回来！”
女台金牌是澳大利亚的妈妈选手切特勒从中国两名小将劳丽诗和李婷手中抢走的，澳洲选手还有1银和4铜进账，实力不同凡响。其中赫尔姆在男子跳台决赛中以不到1分的优势把跳台王子田亮挤到了铜牌位置上。这是澳洲选手在中国教练数十年调教下的结果。
周继红指出：“中国教练确实为世界跳水作出了贡献。目前成绩比较好的外国选手基本都是中国师傅调教的。正因为如此，跳水比赛才更加激烈、好看。”
不过，中国跳水的6金2银1铜战绩衬托出了俄罗斯没落贵族的无奈，俄罗斯以往总是和中国平分秋色，如今已经黯淡无光：作为与中国三代跳水运动员抗衡的老将，30岁的“沙皇”萨乌丁竭尽全力也无法阻挡彭勃夺取男子3米板金牌。他的个人比赛以铜牌告终，双人则因最后一跳的失利而让人叹息。帕卡琳娜也是与中国历代跳板女皇“争宠”，以双人银牌和个人铜牌谢幕雅典。世锦赛男子跳板双料冠军多布罗斯科克拥有高难度，但失去了神勇，与奖牌绝缘。
中国跳水如此辉煌的战绩没有遮盖女掌门周继红的眼睛，她说：“我现在是很开心，可是下一场比赛才更可怕！我无法预料比赛结果，还得继续心惊肉跳！”
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