经过长时间的艰苦奋斗，由教练员余丽桥、王良佐、张琪，队员郑洁、晏紫、孙甜甜、李婷组成的中国女子网球队，靠着一年多来在国际职业网球大赛中的不俗表现，终于取得了一个单打和两个双打的雅典奥运会参赛资格！然而她们的目标不仅仅是“入门”，而是要在入门后力争有所突破。为确保这一目标的实现，国家体育总局网球运动管理中心及中国女子网球队的备战可谓是无微不至。

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　　生化指标指导训练

　　连续征战法网、温网等系列国际大赛归来的中国女子网球队，回国第二天就被指定前往国家体育总局科研所，对身体进行全面的检查，各项检查结果及生理生化指标随即发到了教练员、随队医务人员和科研人员的手中，这些结果和指标，成了中国女子网球队相关人员制定训练计划，确定训练量大小，进行营养补给等项工作必备的重要参数。

　　“克隆”实战环境

　　经过全面体检后的四名奥运会参赛选手，7月6日在15名技能、体能、心理教练，以及科研、医务人员的“陪伴”下飞赴避暑胜地青岛备战。

　　为何选择青岛？中国网球队领队王光和介绍说，青岛的地理纬度、气压、气温和湿度都与雅典接近。此外，由于训练场地———青岛汇泉广场网球场是新建的，球场、挡墙的颜色也是按雅典比赛场来设计的，这对运动员适应环境、适应球速很有利。当然，这只是适应性训练的一个方面，重要的是中国女网将在这里接受奥运会可能遇到的对手的“模拟选手”的挑战。

　　增加陪练难度

　　四名奥运选手在青岛将进行为期三周的训练，此间，国家网球运动管理中心充分发挥了举国体制的优势，从四川、湖北调来了三名男陪练和一名女陪练，而女陪练就是刚复出的原中国女单一号李娜，李娜在复出后曾四夺国际女子网球挑战赛的冠军，状态相当不错。此间，陪练们将根据训练内容，让四名奥运选手分别进行“一打二”、“底线拉锯”、“接发球”、“战左手”等，以实战为目标的强化训练。以往也曾有过男陪练的尝试，但这次针对性和强度会更大。

　　让训练享受“成果”

　　科学训练不能只是一句空话。这次中国女子网球队屯兵青岛，最重要的一项工作就是要把多年来的科研成果运用到实战中去。其中第一个课题是“世界优秀双打选手的技战术分析”，该项研究集法网、温网优秀的打法于一身，科研人员将在此间与教练员、运动员一起，共同学习和研究，吃透高手们“高”在何处？并找出对策。课题之二，“如何增强中国网球运动员的体能？”这份报告由体能专家刘清、王安利负责，先后组织了18人的研究小组，找出了许多有价值的方法，在本次青岛训练中，科研人员将与教练员一起讨论商量，并为每个运动员的体能“量身定制”训练方案，以保证我选手届时能充分发挥水平。

　　强化心理素质

　　网球运动管理中心主任孙晋芳说，中国选手心理很脆弱，面对奥运会这样重要的大赛，要顶得住来自各方面的压力，心理素质非常重要，所以要在奥运会上取得好成绩，必须过心理关。为此，本次青岛备战，中国女网专门从西南师范大学请来了心理专家付明秋，将对我四名选手及教练员进行心理辅导，包括问诊、咨询、上课、对症谈心、心理诱导、赛前赛后注意事项等等。

　　俗话说，预则立，不预则废，中国女网如此精心备战奥运会，相信届时定能给球迷带来惊喜。

　　作者：张耀光

　　（来源：中国体育报）