跨栏王子刘翔此次欧洲之行收获不小，成绩一站比一站好，特别是在第三站罗马站比赛中，刘翔跑出了与美国名将阿兰·约翰逊相同的13秒11的成绩。刘翔的教练孙海平在总结此行的收获时说，刘翔的自我控制能力有了明显提高，这对奥运会上跑好从预赛到决赛的“四枪”十分有帮助。

　　通过刘翔的介绍，记者了解到，对于在欧洲的赛事，他并没有刻意去调整状态，仅仅

休闲游戏一网打尽 眼急手快连连看 100-1500度近视可矫正 爆笑足球乐翻天

把它当做雅典奥运前的一次热身。目的是检验前一段时间大负荷训练的效果，同时找机会与强手再较量一下，找找差距。

　　欧洲这几站的成绩之所以一站比一站好，是刘翔自我控制的结果。在首站法国站比赛中，因为强手不多，刘翔跑得比较放松，只跑出了13秒41的成绩。第二站的萨格勒布情况有所不同，拉脱维亚名将奥里维斯的名字出现在秩序册中。赛前，刘翔师徒做了相应准备，决心赢下对手。刘翔跑出了13秒25，赢了对手0．22秒。到了罗马站比赛，刘翔本来不打算参加，后听说劲敌阿兰·约翰逊报了名，因此他说什么也要比试一下。

　　比赛那天刘翔在起跑时抢跑了，后为了保险，他起跑明显慢于约翰逊，但可喜的是第四个栏以后刘翔逐渐追了上来，并在最后时刻与对手同时撞线。

　　对于约翰逊随后在洛桑站跑出13秒05的今年世界最好成绩。刘翔说：“约翰逊的实力和经验比我强，赢我是正常的。我并没有什么压力，他今年在雅典奥运会上有跑进13秒05以内的实力。”

　　孙海平认为，通过这几站比赛，刘翔的自我控制能力明显提高，学会了根据对手情况采取不同的策略，付出不同程度的体力，这对奥运会上跑好“四枪”十分重要。孙指导还认为，刘翔的专项训练成绩显著，能在起跑落后的情况下，在后半程追上约翰逊，说明刘翔的能力要强于对手。

　　当然热身也发现了问题，刘翔目前最大的不足还是起跑，在年初的布达佩斯室内赛上就出现了抢跑的情况，这一次又出现，就不是偶然了。

　　对于下阶段的训练，刘翔的主导思想是以我为主，保持好水平。他和教练表示，能在奥运会上跑进13秒10以内的成绩就是成功，现在不能练得太狠，以免节外生枝。本报记者傅力