溯溪（rivertracing），原本是欧洲阿尔卑斯山区流行的一种登山方式，现在演变为相对独立的户外运动。溯，即逆着水流的方向走，所谓溯溪就是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。

　　在亚洲地区，溯溪运动开展得最为普遍的是日本，各种团体组织比比皆是，大多因足踏草鞋而名曰“××草鞋会”。近年来，溯溪运动在我国逐渐开展起来，尤其在烈日炎炎的

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夏季，即可以游水嬉戏又免去了暴晒之苦，作为登山活动的一种，越来越受到驴友的喜爱。（来源：中国体育报）