与电梯说再见 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2004年06月18日10:26 中国体育报 | |||||||||
与其花钱去健身房,不如利用身边的环境进行锻炼。专家表明,爬楼梯是有氧运动之王,既经济又有效。与电梯说再见,也就和赘肉说再见了。(来源:中国体育报)
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