首页 新闻 体育 娱乐 游戏 邮箱 搜索 短信 聊天 通行币 天气 答疑 交友 导航
首页 > 正文 
专家提醒:警惕健身房污染

http://sports.sina.com.cn 2004年05月28日09:57 中国体育报

  入夏,健身的人越来越多,但是专家们提醒,健身房也有污染。健身房内的污染源主要有以下几种:一是新建健身房的建筑污染。二是人数的密度超标,人为污染。三是噪声污染。国家规定,娱乐场所的动态噪声不得超过85分贝。有人认为做健身操时音乐越响越好,其实对身体有害。长期接触噪音,人的肾上腺分泌增加,出现脑血管收缩、心率加快、头痛、记忆力和注意力下降、体力衰退等一系列不适症状。

免试入学读在职研究生 同方万元服务器热销中
亮晶晶星光宝宝大赛 三星送你双人雅典游!

  专家提醒健身者注意以下几个方面:到健身房去一定要留意健身环境,观看房内的通风系统是否完善,如果是地下室或没有太多的通风门窗,就要小心。特别留意新健身房的空气质量,地毯是否散发着刺鼻的味道,天花板与地面有无足够的高度,室内保洁以及设施情况如何。健身者在运动过程中出现不适症状,要立即离开健身房,或在通风的地方休息,天气湿闷不适合在室内健身。(来源:中国体育报)


 

推荐】【 】【打印】【关闭
 
 



新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2004 SINA Inc. All Rights Reserved

版权所有 新浪网