日前，中国男举大部分主力选手结束了在海南为期两周的训练后回京。这些参加上月中旬哈萨克斯坦举重亚锦赛的选手，也是雅典奥运会的热门参赛人选。他们将同其他选手一起为接下来的大强度训练做准备，为奥运会做最后冲刺。

　　在海南训练期间，队伍主要进行了有氧运动训练，同时放松心情、调节状态。科研教练郭建军表示：“有氧运动可以让队员减轻疲劳，还能加强韧带力量，为大强度训练做准

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备。”训练期间，大力士们还狂恋上了游泳。据队医包信通介绍，举重容易伤及腰、胯及膝盖。而水的浮力可以放松肌肉，减轻膝盖的重负。因此，游泳是放松的最好方式之一。

　　本届奥运会，中国男举的夺金目标为保一争二。“指标”看似简单，完成起来并不容易。据重竞技中心主任马文广介绍，中国男举夺金系数较高的项目为56公斤级和62公斤级。据了解，欧锦赛56公斤级冠军总成绩仅为280公斤，而中国的该项目世锦赛两连冠吴美锦在亚锦赛上的总成绩达到了292．5公斤。而在62公斤级上，石智勇和乐茂盛均有较强竞争力。尽管他们曾在去年世锦赛中被土耳其“小神童”穆特鲁以320公斤的总成绩击败，但此次亚锦赛，石、乐二人的总成绩分别达到325公斤和320公斤。因此，无论穆特鲁是否坚守62公斤级，石、乐二人都将是冠军最有力的争夺者。晨报记者亢雪松