女垒备战奥运狠抓基本功 精雕细刻技术细节是关键 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2004年04月30日09:14 中国体育报 | |||||||||
中国女垒的美国籍主教练珊·麦克唐纳的训练方法让人耳目一新。自从珊来到中国队,女垒训练最重要的主题就是对技术细节的精雕细刻。为什么要如此强调细节?记者在女垒27日的训练结束后采访了珊。 对于记者的疑问,珊认为扎实的基本功是队伍提高的基础,没有这个基础,再好的战术也发挥不出威力。目前的中国女垒新人太多,技术上难免粗糙。从与澳大利亚的比赛中
珊表示,在今后一个月的训练中仍将以技术细节训炼为主,不过训练的难度会逐渐增大。她经常在训练中模拟各种情况下的比赛局面,对队员们进行“无失误训练”,比如让外场手连续接30个高飞球,要全部成功,否则就得重新开始,直到完全没有失误地完成为止。以此来强化队员们对技术细节的掌握。 珊认为中国队是传统的防守强队,基本功上的精益求精将更充分地发挥中国队自身的特点,在比赛中减少失误。“一个很少失误的队伍,将会让对手觉得很可怕,并能给对手在心理上形成很大的压力,这将让我们在比赛中把握主动”。与此同时,在进攻的动作细节上的努力将让中国女垒更强大。“她们很强壮,聪明而且勤奋,在击球细节方面的改进会让她们在进攻中更富有攻击性。” 珊对中国队目前的训练状况表示满意:“毫无疑问,几个月来中国队的实力一直在增长。” 当记者问到奥运临近,珊对夺牌的把握时,她头一歪,很轻松地用带着洋味的中文说:“没问题!” 张耀光 谢勇强(来源:中国体育报) |