中国女篮为期三周的昆明高原集训昨日结束，全队当日返回北京后继续训练一周，随后赴美国开始近三周的海外拉练。

　　虽然昨日上午10时就要赶往机场，但中国女篮主教练宫鲁鸣仍然在出发前安排了一节近两个小时的身体训练课，队员们早上7时就步入海埂体育训练基地的田径场。

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　　因为要走，这次训练的量不大，队员们往返于田径场与力量房之间，每完成1000米的变速跑就进入力量房进行一组或蹲或举的力量训练。这样的组合式训练一共进行了5组。法国籍体能教练盖当为队员们安排了5蹲5举的力量训练项目，队员们根据各自的身体状况配合了不同的重量。盖当表示，他的工作将持续到女篮去美国之前，等球队返回后再重新与大家会合。

　　离开昆明前，宫鲁鸣透露，随后的美国之行主要是积累和强队比赛的经验，特别是摸索与美国队对抗的经验。过去中国女篮和ＷＮＢＡ球队比赛次数少，只和一些大学队、明星队等水平差一些的球队交过手，所以这次的拉练比赛对大家来说都很重要。

　　根据中国女篮的安排，5月2日全队启程前往美国，第一站将抵达西雅图，全队计划于5月20日从美国返回北京。作者：新华社记者 邹峥