专家提示:躯体本身就是良医 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2004年04月16日08:52 中国体育报 | |||||||||
现代医学认为:人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激,有益于健康;而苦恼消极的情绪会给人以负面影响,诱发各种疾病,使原有的病情加重。专家认为,良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态,使免疫抗病系统发挥最大效应,抗拒疾病的袭击。许多医学家认为,躯体本身就是良医,85%的疾病可以自我控制。 恶劣的情绪至少会带来以下六种恶果:
1、免疫系统受损;2、记忆力锐减;3、传染配偶坏情绪;4、血压升高;5、被感冒所困;6、生病时恢复得慢。(来源:中国体育报) |