中新网4月1日电大连晚报报道，现在距离实德队亚冠联赛与印尼马卡萨队比赛的时间越来越近，不过实德队的训练却并没有因此而变得非常紧张。昨天实德队只安排了下午一堂训练课，而这堂课的内容也完全与技战术或体能训练无关，实德队也玩起了快乐足球。

　　昨天实德队的训练时间并不短，将近两个小时，不过所有训练内容都是以游戏为主。首先石磊安排了足球接力，所有队员站成一排，大家利用头球传球，每个队员都必须保证足

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球能够让身后的队友继续向后传，出现失误的队员罚跑100米。

　　石磊也参加了这项游戏，当然既然参与进来，就要同样遵守游戏规则，结果石磊在接球和传球时出现了两次失误，他也像其他队员一样认罚。随后石磊又安排了抢圈游戏，这种平时主要用来热身的游戏成为昨天训练课的主要内容，当然石磊希望队员不要仅仅把抢圈当成一种游戏，而是能够通过这种训练提高自己的技术以及传球意识。抢圈的游戏进行了将近一个小时后，实德队结束了昨天的训练，这堂训练课所有队员都是在笑声中度过的。

　　实德队的伤病情况也有所变化，季铭义和李明已经恢复得差不多了，而邹鹏仍然只能进行一下慢跑训练。刚刚转会来的翟彦鹏在前天的训练中拉伤，昨天的训练没有参加，他同样需要一段时间才能完全恢复。(柳毓)