中国女子手球队刻苦备战奥运 严格训练高喊“嗨” | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2004年03月23日09:05 中体在线-中国体育报 | |||||||||
作为进军雅典奥运会的运动队之一,相比声名显赫的女垒和女曲,中国女子手球队好像从来都是默默无闻的。但这次短暂的采访让记者看到了真实的女手队员。 刚刚踏进北京军区体工队训练馆,映入眼帘的是挂在看台周围的三幅巨大的标语:“我能做到,我们能做到,我们必须做到!”“团结协作,万众一心,瞄准奥运,夺取金牌!”“我能跑得更快,我能跳得更高,我能做得更强!”这些强劲有力的话语也映衬了女子
终于,在力量房里找到了此次的主角———中国女子手球队。面积不大的力量房里摆满了各种器械,每位队员都在根据自己的情况进行训练。伴随着每一个动作的完成,都会有一声清脆的“嗨”声从队员们的嘴里喊出来。力量房里的温度随着姑娘们的喊声仿佛也升高了不少。进去的时候,她们的训练刚刚进行了二十分钟,可就是这短短的二十分钟时间,每位队员都已是大汗淋漓了。训练馆里到处都是忙忙碌碌的身影,有的在蹲杠铃练上肢力量;有的在练腿部力量;有的在练腰腹力量。 16号守门员李欣正在做背肌练习:她的双脚钩在攀登架上,腹部紧贴着鞍马,一个大大的沙袋放在后颈上,每一下挺身到最高处都会大喝一声:“嗨”。在一组做完以后,记者趁机和她聊了几句:“这是专门训练背部肌肉的。”“我们一天三练,力量训练隔一天一次。”旁边的队员接话道:“那沙袋有20公斤呢!”虽然嘴里回答着问题,但她们脚步却没有停下。李欣快步走到了仰卧起坐的器械前。同样,后颈上也会加一个沙袋以增加训练强度。突然传来一记清脆的哨声,打断了全场的训练。顺着哨音看去,制造这次训练暂停的“元凶”原来是女手的韩国籍主教练郑亨均。他一直在一旁静静观看训练,一声不发的他竟然被淹没在姑娘们的喊声中了。郑教练发现李欣的动作开始变形,用哨音做了一次提醒。队友们围了过去,女手的助教刘教练也急忙上前帮李欣扶住沙袋,“李欣,加油!”“加把劲,李欣!”,在队友的鼓励声中,李欣完成了规定的仰卧起坐。在她起来之后,又有队友接了上来…… 在队伍训练的间歇,抓紧时间采访了郑教练。他说:“我们的训练一切都是从实战出发。”“训练时必须要大声喊出‘嗨’是为了让队员们更加集中精神,这也是我从韩国带来的训练手段之一。”对于这次出访罗马尼亚,他则表示其主要目的还是为了积累经验,锻炼队伍,备战奥运。在训练场上从不苟言笑的郑教练说,在场上要保持训练的严肃性,但场下和队员的关系还是很好的。 现在女手姑娘们已经身在罗马尼亚了,相信异国的风情对于队员们来说不会有丝毫的吸引,圆满完成这次欧洲的训练比赛,达到所期望的目的才是她们的心愿。当然,中国女手最终目标还是8月的雅典! 作者:扈建华 |