甘肃永昌县玉皇地技校赵子生学生进行身体练习，掌握运动技能需经过初学、巩固与发展和自动化三个阶段，在前两个阶段，学生往往在课堂教学练习结束时，试图盲目、冒险地进行“最后一跳、最后一投、最后一翻……”，特别是有关借助器械的身体练习，学生的“最后一试”极易出现意外伤害事故。

　　青少年学生的心理特征。目前的中学生大都属独生子女，聪颖敏捷、喜新好奇，干事

不计后果。在这种心理状态下，学生为了表现自己，从同伴那里赢得喝彩，常常在正式练习结束时，放松自我保护意识，盲目“最后一试”。

　　体育常规的落实不彻底。如果在日常体育课堂教学中，教师不注重常规的严格执行，那么学生就会在练习结束时，趁“乱”练习，偷“空”练习。

　　教学要求过高。致使学生在反复练习中仍旧难以达到“成功”，学生为了满足自我成功的需求，体验成功后的喜悦，终究会不甘失败，再次一试。

　　学生身体素质差。在教学实践中，意欲“最后一试”的毕竟是个别学生，而这些学生又总是练习中的“失败者”，失败的主要原因是个体身体素质差，对技术性强的项目难以完成，他们屡遭练习的失败，为了能赶上那些练习中的“佼佼者”，他们总愿意不厌其烦地一次次参与练习。

　　场地器材设置不规范。在借助器械完成教学任务的实践课上，总有一些学生难以克服“恐惧心理”，多数情况下归根于场地器材不规范及教师保护帮助不当，例如学生看到摇摇欲坠的单杠后，怎么能不“望而生畏”呢？这些学生在众目睽睽之下想方设法躲避练习，而他们又极想亲自参与练习，于是便在练习结束时趁大家不注意、不关注他们的情况下，慌忙一试。

　　组织教法欠佳。有的教师指导学生练习时，示范不够娴熟、规范，教法未能由易到难、循序渐进，而组织学生参与练习又不严密，缺乏合理调动队伍与严格组织纪律意识，实践练习时总是一些学生连续、反复参与，而个别学生总是难得一练。

　　抱有“最后一试”心理的学生，不论这“一试”成功与否，都存在极大的事故隐患。成功者因偶然成功，滋长了侥幸心理，下次还会再来一次，而失败者终究会在“最后一试”中出事故，一堂教学课便彻底失败“了。那么，如何避免和防止学生的”最后一试“呢？

　　首先，教师要严密组织教学，课前认真检查器材设施，注重学生队伍的组织与调动，加强保护与帮助，切实做到“安全第一，学习第二”、“健康第一、强体第二”。

　　其次，要认真组织学生学习体育常规的具体内容和有关要求，注重落实，教师要慎重学生的课堂表现和思想动态，坚持每堂课的书面登记工作，要在练习的过程中时时刻刻渗透品德教育，不断磨练学生的意志力，增强他们的自制力和自我克服能力，避免草率行事，努力做到“三思而后行”。

　　再次，要注重学生身体素质的提高，在保证“健康第一”前提下，教师要通过多种手段和多种形式，不断提高学生的身体素质和基本活动能力，就身体素质而言，坚持每堂必练———课课练，逐步加量，强身健体。

　　最后，要教育学生高度重视安全工作，教给他们自我调整情绪和自我克服冲动的方法，适时者心理疏导，努力培养学生形成良好的个性特征，要勇于拼搏，胆大心细，经得住“风吹雨打”。同时，教师在教学的过程中要因人而异，师生双方都不急于求成，逐渐掌握动作要领，允许学生在练习中出现错误，应持有为了最终的“成功”而不惜多走一些歪路的学习态度。（来源：中国体育报）