离开了大都市的喧嚣，也避开了外界过度的关注，上海国际队眼下正在海南博鳌进行紧张有序的春训。在连续几日的一天三练之后，全队昨天才迎来第一个调整日。

　　自从年初五来到海南后，国际队就一直坚持大运动量的训练。主帅成耀东表示这是为接下去的A3联赛和体测作准备。“春训的效果对整年联赛都很重要，尤其是体能的储备，更为关键。”让成耀东欣慰的是，尽管国际队运动量在海南春训的球队当中名列前茅，但一

周下来，队员都能咬着牙坚持下来。“情况不错，基本上按训练计划前进。”而昨天半天的调整时间，已经让不少队员大呼开心了。

　　由于国奥队从今天起的上海集训正好被安排在金桥基地，而且国际队本月22日就要在家门口参加A3联赛，目前全队的体测时间和回沪时间都未最后确定。据悉，体测有可能延期进行，而回沪时间则可能要提前到11日左右。此外，国奥队有意在国际队回沪后，与之安排一场热身赛，对此，国际方面已经作出了积极的回应。

　　按原来打算，春节后将有外援前来球队试训，但昨天成耀东表示引援基本要延迟到A3联赛之后了，“这段时间因为我们队训练以体能为主，很多外援都不想来。不过，这对我们影响不大，打完A3联赛，离联赛开始还有一段时间，可以充分地考虑这个事情。”这也就意味着，A3联赛上国际队将只有阿尤一名外援冲锋陷阵了。

　　记者徐东海?