据新华社北京1月12日电　经过将近一个月的“魔鬼训练”，国奥足球队队员体能有了明显改善，这是主教练沈祥福在接受新华社记者电话采访时表示的。

　　沈祥福说，他对国奥队的训练有个整体规划，原则是训练量从小到大递增。在毛家湾基地时，国奥队队员无氧冲刺的距离从1500米、2000米、2500米一直递增到3000米。而全队来到西班牙后，这一距离一下提高到了4650米，队员也都能坚持跑下来。“这说明我们的

体能已经具备了一定的基础。”沈祥福满意地说。