这次俱乐部安排我们赴美国学习交流，一方面了解美国女足的发展状况，另一方面，也给球队一个调整的机会。在美国的这些天，因为没有联赛争冠的压力，每天的安排又丰富多彩，大家的心情都很放松。

　　去年因为非典的原因，全国比赛大都集中在下半年，全国联赛、超级联赛、全国锦标赛，三仗打下来，大家非常疲劳，伤病状况也比较严重。我们从心里都想调整一下，人不

是机器，就是机器也有维修保养期。这次俱乐部的安排恰到好处，调整的重要性我体会最深。

　　自从在上海队打上主力后，为打比赛我一直没休息过，疲劳积累造成了膝关节的伤势越来越重，直到住进医院做手术。前年手术完成后，我通过半年恢复，情况稍微好了点。随后，我被调到国家队，由于伤势没好，运动量一大，膝关节承受不了，状态没办法出来，只能回上海。每次回来，林指导都对我很关心，特别为我结合伤情安排训练。状态回升了，又上调国家队，可是量一大，又不行了，来来往往这样反复。我真想为中国女足尽一份心，每次训练都很投入，可总是不行。

　　像我这样的情况，治好伤是关键。这次新的国家队又调我去集训，基于前几次的教训，我客观地向国家女足教练组提出了回上海的请求，新一届的教练班子同意了我的请求。回上海后，俱乐部又为我争取到了随队赴美的机会。我想通过调整和治疗，给大夫一点时间，大夫有信心，我也有信心：把膝关节治疗好，让真正的陈瑾瑜亮相在上海女足，亮相在中国女足。上海SVA女足队员陈瑾瑜

　　日记背景

　　去年12月21日，陈瑾瑜和王静霞赴新的国家队报到，两人因伤无法参与国家队的高强度训练，在训练场边当了两天看客后，12月24日，经国家队批准回沪。为此，曾引起人们的猜测。今天，通过日记的形式，陈瑾瑜本人客观地解释了其间的真实情况。

　　1981年出生的陈瑾瑜很早就“显山露水”，是入选过马元安、马良行和张海涛三届国家队的“老国脚”。同样，伤病也过早地缠上了陈瑾瑜，她左右两膝半月板均损伤，右膝还做过穿刺检查和治疗，每晚都要由队医为她用仪器进行1个多小时的治疗。俞剑