本报昆明1月4日电（特派记者　苗卫国）　今天上午的训练结束后，汤乐普把队伍中的两个“胖子”梁明和金巍留下来，让他们穿上厚厚的外套，加练了4000米跑。这是汤乐普专门为他俩开出的强行减肥良方。

　　由于联赛结束后球队放了一个长达20天的假期，失去往日系统训练约束的梁明和金巍，一下子发起了福，每人身上大约都多了6斤脂肪，这对于一个足球运动员来说是相当可怕的

。为了尽快让梁明和金巍甩掉“赘肉”，今天上午训练结束后，汤乐普把他俩留下来，让他们穿上厚厚的外套，围着跑道加跑了4000米。上午前两项训练本来就把他们搞得精疲力尽了，但是为了尽早达到减肥的目的，他俩只好咬牙坚持下来。

　　加练结束后，两个“胖子”俨然两只“落汤鸡”，累得气喘吁吁，汤乐普则鼓励他俩，“这一练肯定减掉两斤肉，再坚持几天就大功告成了！你们一定要珍惜机会，首先减下体重，这样才能有上场表现的机会”！随后，汤帅给他们出了一个巩固训练成果的好主意，“今天下午你俩就别出去‘放风’了，去蒸蒸桑拿，然后再好好按摩一下，这样不但可以进一步减肥，而且还有利于身体恢复，便于下一步多掉点肉”。