晨报讯(首席记者王博)昨日，在临时主帅石磊和老将李明的带领下，实德队11名球员正式在基地集结，开始了为新赛季备战的第一堂训练课。石磊对球员们表现出来的良好的身体和精神状态非常满意，更为惊喜的是大多数球员都在漫长的假期坚持了个人训练，这使得连军备战的起点一下子提高不少。

　　昨日下午1时，石磊率实德球员在基地开始训练，内容就是慢跑等体能恢复运动。李明

、邹捷、邹鹏、郭亮等11名球员参加了训练，其中包括从家赶回的李尧。因脚伤而从国奥返回治疗的张亚林，还有另一位带伤的门将于子千也都在阵中，不过他们选择的训练内容相对比较舒缓。在1个多小时的训练中，队员们都表现出很高的心气和良好的身体状态，据石磊介绍，虽然球队放了1个多月长假，但大多数球员都坚持在家单练，像邹捷、邹鹏等人基本就是按照联赛时的强度坚持训练的。在1月底赴四川春训前，实德队的训练内容就将以体能储备和强化为主。

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