女足伤病凋零片片玫瑰 放假半天惊喜得不适应 | |
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http://sports.sina.com.cn 2003年12月30日10:35 球报 | |
新一届女足国家队在广州黄埔已经集训一周,因为是大运动量训练,队中的伤病员渐渐增多,训练的密度并没有因此而减弱。但在28日下午,他们还是有了半天的休息时间。因为昨天下午场地有人占用,所以玫瑰们有了半天的休息调整时间,用她们的话说就是对这样的惊喜有点不适应。 也许是身体训练时间比较短,所以队伍中伤病情况比较严重。藤巍和苏超臻腹股沟韧 由于伤病情况加重,队里每天晚上都多请两个按摩大夫进行恢复性放松,这也有利于第二天肌肉的疲劳恢复。仅仅这样还不够,队里今天又从河南请来一个大夫参加医务组的工作。 另外在足协的要求下,国家体委派来了营养学家杨则宜教授,就足球运动员的恢复与营养这个课题给大家上了一节课:血色素大于13克,血睾酮大于37是足球运动员创造良好状态的基础。他随即也说到饭店的伙食,虽然说比较丰富,但还是觉得营养的搭配不是很合理,需要加强蛋白质的摄入等等。 作者:赵燕 |