中国女足吃饭也有规定:吃的有营养 不准吃猪肉 | |
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http://sports.sina.com.cn 2003年12月27日12:08 黑龙江日报 | |
刘新 自从张海涛入主以来,女足队里的新闻还真不少。25日,队里又安排北京来的杨教授给全队上了一堂营养课。一个半小时的课程让队员们大开眼界,原来吃饭也是有规矩的,对运动员来说吃饱吃好还不够,吃得有营养才是最终目标。 “知道吗?从现在开始,我们不能吃猪肉了。”听完杨教授的讲座,队员们长了不少知识。根据24日上午队员们身体检查的结果显示,很多球员都存在脂肪含量高的情况,所以杨教授要求大家不要吃猪肉,最多一周也只能吃一次解解馋。而鱼类、海鲜、水果和蔬菜等却是杨教授极力推荐队员们每天需要补充的。就连喝水都得按照要求喝,比如杨教授要求队员们多喝一些糖分比较高的果汁,有助于对食物的消化。 杨教授还将在广州住上两天,他的任务就是监视姑娘们吃饭,能吃什么不能吃什么都要由他说了算。从这一刻起,队员们吃东西的“自由”被杨教授剥夺了,要你吃什么就得吃什么。新任主帅张海涛也和队员们一起聆听了杨教授的营养膳食讲座。(生活报) |