记者胡松青广州报道 上完英语课，昨天队里又安排北京来的杨教授给全队上了一堂营养课。一个半小时的课程让队员们大开眼界，原来吃饭也是有规矩的，对运动员来说吃饱吃好还不够，吃得有营养才是最终目标。

　　“知道吗？从现在开始，我们不能吃猪肉了。”听完杨教授的讲座，队员们长了不少知识。根据昨天上午队员们身体检查的结果显示，很多球员都存在脂肪含量高的情况，所以

杨教授要求大家不要吃猪肉，最多一周也只能吃一次解解馋。而鱼类、海鲜、水果和蔬菜等却是杨教授极力推荐队员们每天需要补充的。就连喝水都得按照要求喝，比如杨教授要求队员们多喝一些糖分比较高的果汁，有助于对食物的消化。

　　不仅吃什么有规定，就连吃多少也得按照科学的计量来，比如女子足球运动员每天必须保证吃8两的主食才能保证一天训练的需要。而现在很多队员很挑食，觉得不合自己胃口的饭菜就吃得很少，杨教授告诉姑娘们，运动灶重要的不是味道，而是营养的合理搭配。

　　杨教授还将在广州住上两天，他的任务就是监视姑娘们吃饭，能吃什么不能吃什么都要由他说了算。从今天开始队员们吃东西的“自由”被杨教授剥夺了，要你吃什么就得吃什么。张建强和张海涛也和队员们一起聆听了杨教授的营养膳食讲座。