在休息了近三个礼拜后，申花队员于昨天中午12时在康桥基地再次集结。虽然几名外援和5名国奥队员没有到基地报到，但下午15时，到达基地的近20名队员还是在助理教练毛毅军的带领下进行了简单的慢跑恢复训练，这是夺冠后的第一次训练，不过却标志着申花队迈出备战2004赛季的第一步。

　　由于主教练吴金贵远赴澳大利亚度假，而据悉他要到明天才回到上海，因此昨天和今

后两天的训练都由助理教练毛毅军负责。由于马丁内斯、佩特及托马斯都已回国度假，而刚刚和申花俱乐部达成新协议且身在上海的阿尔贝茨也没有到基地报到，再加上5名国奥队员的缺席，所以昨天下午参加训练的队员只有区区18人。

　　由于昨天是放假后的第一次集结训练，毛毅军安排了以慢跑为主的训练内容。对此，领队周京华表示，作为职业球员，三个礼拜的松懈肯定会对身体带来一定的负面影响，现在需要让身体进入状态，先把体能练上去，只有这样才能保证随后的技战术训练不轻易受伤。全队的训练持续了只75分钟左右，但其中慢跑的时间却占了45分钟之多。对于这么长时间的慢跑，记者跟一名球员开玩笑地说：“你们快成田径运动员了，感觉累吗？”“有氧和无氧慢跑结合起来更加有利于恢复身体，感觉还好，因为前段时间自己一直坚持锻炼身体，所以累倒也说不上。”

　　经过昨天的初步调整后，申花队从今天开始进入一天两练，加大训练量，而等到主教练吴金贵回到球队后就逐渐进入技战术训练，毕竟在西班牙拉练期间还要和当地球队打两场比赛，而且1月18日还有一场超霸杯在等着他们。

　　在昨天下午的训练之后，不少队员还收到了一份特别的礼物：主力球员都获得了2003年甲Ａ联赛的冠军金牌，另外还得到了俱乐部的挂历和纪念邮票册，众将士皆对礼品表示惊喜，尤其是张玉宁还希望能够多拿一些挂历。作者：王正根