本报讯在经过了一天的调整后，国奥队昨天重新开始一天三练的高强度训练。针对前几天的训练中队员铲球动作不规范的问题，沈祥福特地安排了一堂铲球训练课。让人略感意外的是，沈祥福这次亲自上阵“以身试法”，结果差点成了“牺牲品”。

　　训练从下午4时准时开始。在进行了简单的铲球动作练习之后，沈祥福要求队员们开始一对一的防守练习，并招呼于涛过来做示范。正当沈祥福护住球向大家讲解动作的瞬间，于

涛突然在他的身后出现。也许是沈教头年纪确实已经大了，于涛一个看似缓慢的飞铲居然将沈祥福铲得四脚朝天。正在专心致志地看沈指导做示范的队员们被这一幕惊呆了，迅速跑过去围成一团。于涛也没有想到自己的动作会那么大，看到沈祥福痛苦倒地的样子，于涛马上喊场边的队医：“沈指导受伤了！”原来，于涛的这记铲球在踢到皮球的同时，也重重地踢到了沈祥福的小腿迎面骨上。经过队医简单处理后，伤势并无大碍，但小腿被踢得生疼的沈祥福还是在地上坐了半天。

　　“我们就是要求队员能够加强单兵防守的能力，而且在合理利用规则的前提下，尽早瓦解对方的进攻。”训练课结束后，沈祥福揉着自己的小腿说。（科冬）