本报成都电（记者牟晓杨）累了一周的国奥小将们终于可以休息一天了。昨晚沈祥福在接受采访时表示：22日全队放假一天，队员们愿意进城还是愿意自己闷在屋里睡觉，随便！

　　该上量时上量，该调整时坚决调整，几天前沈祥福对记者们说这番话的时候，很多人还不理解。“几天的超负荷训练后，一些队员身体反应比较大，这样，我们必须坚决地进行调整，休息一天无疑是最好的调整方式。”沈祥福说。

　　国奥队的训练理念的确在发生着微妙的变化。据了解，以往集训时即使给队员们放假，也是只放半天，而且规定哪也不准去。放假好像是在偷偷摸摸地做什么坏事。这次宣布放假的消息时，沈祥福同时告诉队员：“你们愿意进城或者愿意呆在房间里睡觉，随便，但晚上9点之前必须全部回到基地。”在刚刚听到这个消息时，很多队员没有反应过来，等大家确信这是真的以后发出一阵欢笑声。记者得到的消息是，小将们对成都火锅念念不忘，去城里好好嘬一顿是很多队员的选择。而沈祥福对围着他采访的记者说：“你们也可以休息一天了。至于我，呆在房间里好好睡一觉。”